Hamboi2 tips2 mommy mmg mudah jer. Mommy tau ramai kat luar sana yang mmg sangat risau dengan kulit berjerawat kan? Anak dara, mak dara pun ade ok kulit jerawat tak pernah baik. Ada antara punca-punca dia ialah hormon tak seimbang, kebersihan dan pengambilan makanan tinggi kandungan asid (punca radikal bebas berkembang dalam tubuh kita)
I know how u feel. Even serangan jerawat i takdelah kronik tapi bila terkena rase stress jugak la mane tak I have the habbit to korek2 ok the jerawat last2 tinggal parut hitam. huduh ok tengok nie…
Alhamdulilah sejak mengamalkan supplement dengan rajin, disiplin memang parut2 tu makin menjauhi diri ku ini. ewah2.
Tips2 menghilangkan jerawat bersama parutnya sekali
1) Jaga Diet- Lebihkan pengambilan serat2 either buah-buahan atau sayur-sayuran hijau yang beralkali untuk memastikan kesihatan proses penghadaman yang penting untuk pembuangan toxic yang jika tidak melalui proses perkumuhan akan di detox melalui kulit.
2) Amalkan pengambilan Omega -6 atau lebih mudah jika diambil dalam bentuk GLA (Gamma - linoelic- acid) untuk mengimbangi hormon dalam tubuh yang bisa menganggu keseimbangan minyak di bawah kulit- punca jerawat
3) Konsisten dengan pengambilan sumber protien yang baik dan mudah diserap kerana protien mudah musnah dan diperlukan setiap hari, untuk membaiki dan repair parut2 kulit agar tidak ade kawah2 lagi
4) Menjaga kebersihan kulit, pastikan ia di cuci dengan pencuci lembut bebas bahan kimia yang kadangkala menjadi punca keradangan kulit
5) Amalan supplement anti-oksida - Kerana pencemaran dan pengambilan makanan seperti makanan berproses mengandungi kadar radikal bebas yang banyak dan ini adalah punca kerosakkan sel2 kulit
Mudah jer kan? Amalan supplement yang berkesan dan selamat juga penting untuk memberi effek seperti pengguna kat bawah ini.
Efek yang dapat dirasai selepas 4 bulan |
- SET- D- Vitamin-C+ Vitamin-E+ B- Complex
- GLA Complex
- ESP- Energizing Soya Protien
Setelah mengamalkan selama hampir 4 bulan kulit beliau begitu banyak perbezaan. Selain istiqamah the correct supplement pengambilan air yang mencukupi sehingga 3L sehari adalah sangat penting kerana proses saliran dalam tubuh memerlukan air yang mencukupi memastikan nutrient2 di bawa dengan lancar untuk diserap dengan baik ke seluruh tubuh.
Anda ade permasalah jerawat yang tak pernah2 nak sembuh apa kata anda cuba pula vitamin remedi pulak. Brand yang saya gunakan of course my Favorite Shaklee :)
012-2522007
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
Love,
Mommy Razim
Nurul Aula A'Akif Fadzil
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com