Tahu tak lebih banyak korang buat body korang mcam tu lebih susah nak kurus?? Lagi tahan makan lebih teruk nafsu nak makan korang nanti. So Persoalan nya macam mane nak control nafsu membuak2 nie?
BAGAIMANA?
Mudah sahaja, amalkan pengambilan air lemon setiap kali sebelum makan kerana, Lemon memang terkenal kerana sifatnya yang menghalang lebihan gula dalam tubuh ditukarkan kepada LEMAK.
So no excess FAT.
________________________________________________
"high acidic content of the lemon juice can lower the absorption of sugars from the food you eat. This means that the less sugar will be turned into fat when they are not in use in the body.
Besides the juice, some dieters even eat the lemon peels along with the juice. This double the effectiveness of lemon in weight loss because the lemon peels contain pectic. Pectin helps in weight loss by turning into a gel-forming material in your stomach which reduces sugar absorption from the food you consume. "
___________________________________________________
BILA PERLU DIAMBIL?
Sebaik-baiknya setiap pagi sebelum makan pagi. Kalo anda ade sejarah gastrik, elakkan mengambil dengan perut kosong. Pastikan anda minum sebaik sebelum makan pagi.
CARA PENGAMBILAN?
Hiris lemon nipis-nipis dan campurkan denga air suam agar lebih segar dan penyerapan khasiat lemon itu lebih optimum
So apa kata anda??
Nak melemonkan DIRI? Jom cabar 90 hari amalan AIR LEMON nie dan nanti boleh la share feedback kat sini k :)
Pesanan PEnaja: Minum air lemon perlu disertakan dengan diet seimbang dan senaman ringan untuk effek lebih cepat.
xoxo
MommyRazim
0122522007
This comment has been removed by a blog administrator.
ReplyDeleteThis comment has been removed by a blog administrator.
ReplyDeleteAsking questions are truly nice thing if you are not understanding
ReplyDeleteanything completely, however this article offers pleasant understanding yet.
Also visit my blog: How to get rid of stretch marks
Saya minum air lemon selepas makan malam td, effect pagi ni perot saya cramp dan gas. Saya mmg banyak angin dlm badan. So, saya mmg x boleh ambik lemon?
ReplyDeleteSaya minum air lemon selepas makan malam td, effect pagi ni perot saya cramp dan gas. Saya mmg banyak angin dlm badan. So, saya mmg x boleh ambik lemon?
ReplyDeleteBanyak buang angin ker?
DeleteMemang antara tugas lemon ialah membantu memlegakan angin dengan menendang ia keluar. Teruskan minum .
Kalo masih same amalkan garlic pill complex untuk lebih kelegaan.
:) thx for reading my blog
hari ni first day saya cube meminum air suam dicampur dgn separuh lemon selepas bgun tido..
ReplyDeletepastu perut saya amatla lapa..baki dr separuh lemon tu saya ltakkan didalam 2liter air masak untuk saya minum hingga habes..
kononnya saya nk wat detox lemon..
mudah2an percubaan saya berjaya..
walau ade sedikit terkucil pada permulaan sbb xde kudap2an seperti jambu batu n yogurt kdai lom bukak.
sy bru amalkn dlm mase 3 hari hasilnya turun sekilo.sedangkn pemakanan sy seperti biase serta senaman ringn 15 sehari.biar lmbt jnji trun dgn teratur n bdn lg fresh.drpd mkn produk pelangsingan.
ReplyDeletekalau lepas makan tengah hari...boleh kan minum air lemon?
ReplyDeleteoic..ok nk try..
ReplyDelete