Showing posts with label diet/weight management. Show all posts
Showing posts with label diet/weight management. Show all posts

September 3, 2015

ANDA PERLUKAN PROTIN JIKA ANDA adalah..

Tahu tak ramai yang perlukan protin, bahkan ramai antara anda memang akan tergolong dalam kumpulan ni haaaa..

Jangan tipuuuu i know korang salah satu. hehe. Jom tengok berapa ramai yang dah jatuh cinta ni..


Gambar Mommy pun ada cer klik dalam dalam blog ni kat atas tu sebelah kanan kan ade hehe baca lah kisah dari wanita gelap menjadi cerah.

ESP adalah sumber protin kami, anda juga boleh memilih sumber protin yang korang suka, cuma pastikan ia adalah mencukupi untuk keperluan tubuh badan anda ok.

 
 
 
 
PROMOSI ESP memang sedang hangat sekarang ni.
 
Cara Order
PM atau WASSAP- 012-2522007
Email- aulakif@gmail.com

MANFAAT anda akan dapat
Konsultasi PERCUMA Sepanjang pengambilan dan selepas pengambilan
 
Rebate HARGA tertakluk pada TERMA dan SYARAT
Group ESKLUSIF untuk customer customer
Cepat jangan ketingalan


Salam Sayang
Aula
Mommy Razhan
Senior Coordinator
aulakif@gmail.com
012-2522007 


November 4, 2014

Anda tergolong dalam Golongan INI? Maka Anda Perlukan Omega

Hah tu dia Omega minyak ikan lerrr. Bukan jam omega ye. Eih i perlukan jugak Omega tu heheh..



Ok kisah Omega-3 Minyak ikan yang amat penting bagi golongan golongan kat bawah ni. 
Omega Guard adalah untuk anda jika

1) Ibu yang sedang Hamil (memastikan perkembangan otak bayi dalam kandungan, mengurangkan risiko bayi pramatang dan melindungi bayi dari alahan

2) Ibu yang menyusukan bayi ( membekalkan DHA dan Omega 6 untuk memastikan Omega yang di ambil dari tubuh ibu di gantikan

3) Kanak- kanak (Usia 0-6 tahun adalah peringkat umur yang sangat kritikal, pertumbuhan otak yang pintar perlukan makanan yang kaya dengan asid lemak Omega 3, DHA dan EPA. Ia amat penting bagi memberi sistem imunisasi kanak kanak, asma dan eczema.

4) Individu yang ingin mengawal berat badan- (omega 3 meningkatkan hormon leptine yang mengawal selera makan dan membakar lemak dengan lebih cepat)

5)Ingin menigkatkan kepekaan, daya ingatan dan kecekapan bekerja

6) lelaki yang mementingkan kesihatan- Melindingi dari penyakit jantung, obesiti, kolestrol dan strok dan banyak lagi

7) Wanita yang amat mementingkan kecantikan kulit. mereka yang inginkan kulit yang glowing dan flawless ( kerana ia memastikan peredaran darah optimum dan memberi omega -3 untuk kesihatan kulit.


So ade yang tergolong dalam group di atas? Pastinya kan. Pilihan Omega  minyak ikan yang saya suka ialah  sudah tentulah Omega Guard, iaitu minyak ikan paling tulen dalam dunia, menjalani proses penyulingan sebanyak 3 kali ok. jadi rasanya itu sudah menunjukan betapa Shaklee begitu komited untuk menyediakan bahan terbaik dari ladang ye.

Pilihan anda anda tentukan tapi kalo saya pasti pilih bahan baik kualiti baik pada harga promosi kann kan?

Satu family saya memang consume Omega Guard dari opah, bak , mommy daddy and of course la Razim. BUY 6 FREE 1 owh memang i dah book satu set.

Anda? Nak 2 botol pun boleh dapat 5% diskaun bernilai buat RM anda.

Untuk  tempahan dan mendapatkan khidmat konsultasi boleh hubungi saya di aulakif@gmail.com @ 012-2522007

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Salam Sayang,

MOmmyRazimSarhan 
Nurul Aula
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com





January 7, 2014

Selamat Datang 2014- ALFALFA Jom Detox sempena tahun baru

Wah alhamdulilah datang juga tahun baru dan syukur sangat di panjang kan umur nak jejak tahun baru nie.

Korang camne ape resolusi tahun baru nie? Nak kurus? Nak kaya? Nak berjaya dalam kerjaya? apa pun korang nye cita cita dan impian buat 2014 nie goodluck k.  Semoga kita sama sama berjaya sepanjang tahun ini tak kira ape pun rintangan nya.

Shaklee kan macam tahu tahu jer awal awal ni harusla kita membersihkan diri untuk menjaga kesihatan kan. 

JOm kita recap ape la istimewa sangat Alfalfa nie. Alfalfa nie adalah sejenis pokok yang berakar sangat panjang iaitu sehingga 6 meter kedalam tanah dan mampu menyerap lebih banyak mineral dan menjadikan ia salah satu pokok yang paling bernutrisi.

Daunnya yang hijau kaya dengan klorofil hasil dari proses fotosintesis mengandungi  vitamin A, C dan E juga kalsium, pottasium, phosporus dan kaya dengan zat besi

Ia dikenali sebagai raja makanan kerana kandungan khasiatnya kepada manusia

Antara bestnye makan alfalfa nie, ialah ia adalah makanan yang beralkali  dan amat penting dalam proses detoxifikasi tubuh. Korang tahu tak antara sebab kita gemuk ialah sel- sel lemak menyimpan tosik yang banyak sehingga badan kita berasid dan tidak dapat berfungsi sepenuhnya.

Jadi nak mulakan MISI KURUS tahun ini apa kata mulakan dengan amalan detoks bersama ALFALFA. mudah nak telan pilnya kecil dan mengawal kadar gula agar kita dapat mengawal nafsu makan. (Nie la part I paling suka heheh)

So anda bagaimana? Masih tercari2 pil untuk detoks, kawal berat badan dan menjaga keseluruhan tubuh badan kita agar lebih sihat terutamanya wanita2? Apa kata kita bertukar pada Shaklee Alfalfa pulak.



Untuk khidmat konsultasi dan tempahan produk SHAKLEE sila hubungi saya di aulakif@gmail.com atau
 012-2522007



* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.



xoxo,
Aula
Amazing Mommies





March 28, 2013

CARA-CARA UNTUK TURUNKAN BERAT BADAN SEHINGGA 17KG DALAM 4 BULAN

Berat Badan.. Dilema ok..  Padan muka diri sendiri sapa suruh tak makan omega guard dengan ESP mase pregnant.. Dah berat sapa nak jawab??

Alhamdulilah saya kongsikan kat sini petua dan set-set diamalkan oleh Puan Herny penguna tegar Shaklee dan juga distributor. So macam mane la dia boleh hilangkan 17 kg in 4 months???

Mudah sahaja petua beliau. SLIMMING SET SHAKLEE.
So ada apa dengan SET SLIMMING SET SHAKLEE??

1) CINCH/ESP- Seperti yang anda sedia tahu protien adalah asas utama kepada pembinaan otot Dan otot adalah mesin pembakar lemak dalam tubuh, Jadi wajarla kan ini yang kita bina dalam tubuh kita. So ape bezanya CINCH shake? Ia mengandungi  leucine yang mengekalkan jisim otot dan membakar lemak dalam tubuh. So u lose INCHES baju makin longgar gitu.

2) Lecithin: Agen pencair lemak yang diperlukan untuk mencairkan lemak dalam tubuh sebelum dimendapkan menjadi sebahagian dari tubuh kita

3) Alfalfa : kaya serat yang membantu mengangkut lemak yang dah dicairkan keluar dari tubuh melalui sistem perkumuhan. Ia juga kaya dengan serat yang membantu buat anda merasa kenyang dan tidak rasa untuk mengudap makanan yang tidak sihat.

4)  CINCH Energy Tea: Menjadi minuman low kalori dan meningkatkan metabolisma dalam tubuh yang memenuhi keperluan tenaga di antara waktu makan anda.

5) HERBLAX: Julap lembut membersihkan kotaran-kotoran dalam usus agar penyerapanm nutrisi lebih optimum dan BONUS- lemak dapat diangkut keluar.



Nie wajah terbaru Puan Herny.. Kurus kan??? Teruja tengok gambar dia nie la saya pun mengamalkan SET yang sama dan…. HILANG 1KG dalam seminggu dan 1 inci dari kesemua anggota dalam mase 2 minggu. Bagi saya pencapaian bagus sangat la memandangkan saya sangat malas nak exercise kan..


Selain dari mengamalkan SET SLIMMING SHAKLEE, prinsip ini dikongsikan oleh beliau dan memang saya follow la. Untuk menghilangkan berat badan.


1) Kawal Kalori- untuk menghilangkan berat badan calori control sangat penting. Panduan asas 
   keperluan kalori harian
 Lelaki: 2500 calori
Wanita: 1600-2000 calori

So kalo nak turunkan badan buat la diari dan rujuk website seperti kevinzahri.com dan cekodok.com untuk tahu kalori makanan yang anda makan dan makanlah kalori kurang dari keperluan kalori harian untuk menurukan berat badan anda dengan kadar segera

2) High protien dan low carb diet


3) Air minimum 3 Liter: Air masak adalah antara agen penting dalam proses pembakaran lemak dalam tubuh kita kerana ia meningkatkan kadar metabolisma. Otak kadangkala tak boleh nak bezakan antara haus dan lapar, so minum air secukupnya untuk menentukan sama ada kita benar2 lapar atau sebaliknya.

4) Exercise/workout: senaman ringan selama 15 minit 2-3 kali seminggu sudah memadai jika anda tak kuasa nak exercise sampai 30 minit setiap hari :)

DOES IT WORK?? for me berkesan la dah nampak pun perubahan size tapi minimal karang korang kate over plak kan nak camwhoring hehe :)

Kesimpulanya SHAKLEE adalah vitamin yang bagus kualitinya dan yang PENTING ia BUKAN SINTETIK. Jadual makan dan suggestion meal plan memastikan anda mendapat kesan terbaik dari amalan SET SLIMMING.


Inginkan HArga yang hebat ?  PM saya ok. 

Untuk khidmat konsultasi dan tempahan produk SHAKLEE sila hubungi saya di aulakif@gmail.com atau
 012-2522007




* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.



Love,
Mommy Razim
Nurul Aula A'Akif Fadzil
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com









February 8, 2013

Nak Kurus?? COntohi orang Terengganu.Makanan yang boleh membakar LEMAKSS..

Halooo hohmaigodd.. sudah lame tak update. maafkan Mommy okeh. I lap u ketat2.
Amboi tajuk hahah To all my terengganu friends ini adalah satu tajuk yang memang berkait rapat dengan pemakanan korang. 

Sekarang tengah hit la macam2 cara nak kuruskan badan. Tapi kan sebenarnya nak kuruskan badan bukan susah mane pun.  Cuma perlu kawal kalori, dan makan makanan yang meningkatkan metabolisma tubuh anda dan AIR MASAK BANYAK minimum 3 Liter sehari.

So ape yang paling mudah dan selalu korang overlook?? OMEGA-3 atau lebih dikenali terdapat di dalam ikan. So kalo korang perasan tak tau la dari permerhatian saya susah benar nak cari orang Terengganu yang gemuk gedempol, Kalo ade pun tembam bak kate sedap di peluk gitew. Very hard.

RAHSIA mereka mudah sahaja. Amalan makanan mereka tidak pernah lekang dengan ikan. Tidak lengkap rasanya makanan mereka jika tiada ikan. So ade ape dengan ikan.. hehehe YOU GUESS it RIGHT.. IA KAYA dengan OMEGA-3.

Cuba baca statement bawah nie..

Bagaimana Omega-3 berfungsi menghapuskan lemak?

1) EPA dlm aasid lemak merendahkan kadar insulin agar lebih kalori dapat di bakar dan mengelakkan ia di simpan dlm tubuh

2) omega-3 adalah anti- lipogenic ( menghalang penyimpanan lemak dalam tubuh) dan ini meningkatkan metobolisme dan membakar lemak dengan lebih pantas

3)Ia memastikan pengaliran darah kepada otot dengan baik ketika senaman. Jadi memjadikan tubuh anda fat burning machine

4) omega-3 meningkatkan penghasilan tenaga dar tubuh dan fungsi hati (organ yang menangani lemak)

Owh wow!! Patut pun my friend hilang 5 kg in one months dan berkilo2 kalo di amalkan bersama esp dan alfalfa.

Mudah sahaja kalo tak mampu nak makan ikan tetiap hari ape kate anda cuba amalkan OMEGA GUARD. SHaklee Source of OMEGA-3
So ape kelebihan OMEGA- Guard nie ialaha ia dihasilkan oleh proses penyulingan proprietari tiga molekul untuk mengekstrak asid lemak omega-3 yang paling tulen  dan bebas plumbum, merkuri arsenik dan kadmium. Ia bukan diekstrak dari hati ikan tetapi ia diektrak dari ikan laut air sejuk. 
So thats why I love OMEGA GUARD dan bulan ini ia adalah BUY 6 FREE 1.

Nak kurus?? Amalkan OMEGA GUARD bersama Alfalfa dan PROTIEN SHAKLEE effect dia pasti teruja!!

Untuk khidmat konsultasi dan tempahan produk SHAKLEE sila hubungi saya di aulakif@gmail.com atau
 012-2522007


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Love,
Mommy Razim


October 15, 2012

BONUS ESP~ HANGATKAN KEINTIMAN SUAMI ISTETRI DAN HILANG 3KG


Wah Jumaat Dah…
Aritu  dah share dah ape benda ESP tu kebaikan nya. Harinie saya nak share mengapa ESP menjadi kegilaan sejak akhir-akhir nie terutama wanita-wanita.
Kalo dikalangan ibu-ibu menyusu, dia bukan jer membantu tubuh2 ibu-ibu nie makin sihat agar penghasilan susu lebh meriah tetapi buat Puan Nurain beliau juga dapat

KURUSKAN BADAN+SUAMI SAYANG+ KULIT GEBUS+ LICIN

hahhhh hamekkk sapa yang taknak kan?? Of course la nak. KELEBIHAN ESP semakin TERSERLAH NIE!

So Jom kit abaca luahan hati Puan Nurain Nasir Sharing by Za Fair
-------------------------------------------------------------------
“ Saya nak share gak!... saya jatuh CINTA dengan ESP bila tau ESP nie boleh tambahkan SUSU badan sebab susu saya selalu drop. Malam-malam anak asaya mesti tak lena dan asyik nak menyusu jer.. mungkin sebab dia kurang puas menyusu. Saya pun rasa penat sangat sebab tido malam tak cukup. So saya tekad saya perlukan something untuk anak saya dan diri saya sendiri. Tanpa piker mahal atau murah saya terus grap ESP Shaklee. Mula-mula minum campur milo. Rase die sungguh mikmat. Baru  2-3 hari  minum saya dah rasa perubahan. SUSU MAKIN PEKAT, anak saya JARANG JAGA MALAM untuk menyusu dan badan saya rasa ringan dan sihat, Masalah utama saya dah selesai. TAPI yang mengujakan saya dengan ESP ni saya dapat EXTRA BONUS. Bukan RM ok lebih berharga dari RM. Saya dapat rasa hubungan saya dan suami makin intim, makin terlebih-lebih saying dia kat saya sebab katanya kulit saya gebu dan licin. Cik “B”makin mantap dan rambut saya makin lembut je.  Seronok rasanya bila dapat beri yang terbaik untuk suami. Suami suka dan saying rumah tangga sangat bahagia.
Lagi satu saya perasan berat saya turun dari 62-59kg x sampai sebulan saya amalkan ESP. Insyallah saya akan teruskan ESO cinta terbaru saya , dan ESP wajib untuk generasi saya yang akan datang”
---------------------------------------------------------------

Hah tu dia sharing powerrr giteww. Ingin kan perubahan kepada lebih SIHAT dan CANTIK luar dan dalam??  A

Pilihan di tangan anda :)


Untuk khidmat konsultasi dan tempahan produk SHAKLEE sila hubungi saya di aulakif@gmail.com atau
 012-2522007




* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.


Love,
Mommy Razim
Nurul Aula A'Akif Fadzil
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com




August 7, 2012

2 MINGGU LAGI NAK RAYA… TURUN 1-3 kg Sempat lagi nak turunkan berat nie :))

yeahhhhh lagi 2 minggu nak raya.. alhamdulilah Ramadhan kali nie ai tak makan banyak control gakla
Nak makan bebanyak pun tengok baju raya yang tergantung dalam lemari tuh hehe:)

Selain dari tu Mommy amalkan cara pemakanan dengan sokongan makanan tambahan untuk kekal segar sambil membantu ai LANGSING. I turun 2 kg jer oklah tuh lagi 2 minggu 4 kg ahahha angan2 itew perlu..

Apapun bagaiman tips-tips Langsing CARA SIHAT? 

1) AMALKAN PROTIEN DALAM DIET- Untuk memastikan pembakaran lemak yang berterusan adalah penting untuk memastikan jisim otot terpelihara ketika berdiet mahupun bersenam. Maka pengambilan protien yang berkualiti dan sihat adalah kritikal untuk menyokong pembentukan otot sihat agar calorie burning boleh diteruskan walaupun ketika berehat. amalan protien di waktu sahur dengan kurma dan full meal memastikan anda kekal bertenaga dan kenyang berpanjangan agar tidak terlalu gelojoh ketika nak BERBUKA.

2) EMULSIFY THE FAT TAKE LECITHIN: Lemak-lemak yang terbentuk dalam salur darah boleh mneyebabkan ia tersumbat. Maka untuk memastikan lemak2 itu tidak termendap ia perlulah dicairkan agar mudah dibawa keluar dari tubuh melalui perkumuhan.

3) ENSURE FIBER IS ENOUGH CHOOSE ALFALFA OR HERBLAX- yes menngapa ia akan membantu membawa lemak2 yang dicairkan keluar dari tubuh. dan good FIBER HELPS YOU to DETOX and filled all day.

Pilihan Mommy OF COZ.. 

1) ESP+ CINCH

2) LECITHIN

3) HERBLAX

Sememangnya terasa ringan sanagt tubuh nie takdela asyik lemau jer kekenyangan yang berlebihan selepas berbuka. So far mereka yang dah pernah mencuba SUPLEMEN cadangan ini banyaknya turn between 1kg - 3kg per week. huh sememangnya la berbaloi sangat dengan BERPUASA lebih effektif penurunan itu. Pilihan di tangan uolsss..

Untuk khidmat konsultasi dan tempahan produk SHAKLEE sila hubungi saya di aulakif@gmail.com

atau 012-2522007

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.

Love,
Mommy Razim
Nurul Aula A'Akif Fadzil
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com

April 3, 2012

Dulu gemuk dan berjerawat dan kini….Hilang 5kg dalam kurang 2 Bulan dengan BONUS POINT!!

"
owh my memang saya sangat teruja membaca testimonial dari customer SETIA saya.  Pertama kali dia sms saya. Hati saya begitu tersentuh kerana die seperti hilang semangat dan begitu sedih dengan keadaan dirinya.. Kulitnya berjerawat dan berat badan naik mendadak setelah die berhenti mengambil supplemen pengurusan badan….

Dan syukur kini dia telah bertemu dengan jalan penyelesaian dengan SHAKLEE. Jom baca kisah perjalanan beliau dengan pengambilan
CINCH+ LECITHIN+ HERBLAX+ OMEGA



Saya juga terima sms dari dia 

" Kak thankfully good…. agak berdebar2 bila nak consume Shaklee, takut pengalaman lama berulang lagi sebelom ini dengan XXXX, macam yang saya share dengan kak first2, I cried infront of my roomate exp dengan tengok muka naik teruk, sekrang speechless mula elok, badan lose inches, weight lose slowly dengan CINCH, heblax n lecithin, Thanks kak, this year Shaklee bring hope again to me, sendi paha pun kurang sakit ngilu… Januari mmg terasa kalo duduk lama kat ofis"

"Morning kak, happy I… semalam colleague office tanye cam mana jaga kulit muka licin, jerawat takde… saya kata pakai produk yang sama and add supplements SHAKLEE.. Saya tak sangka kulit muka jadi sangat elok. 40 hari guna… share2 jugak dengan colleaugue semalam. Thanks"


Dan akhirnya beliau share juga secret regime beliau untuk hilang 5 kg dalam 40 hari..


Im happy when I have  a happy Customer… 
_________________________________________________________________________________


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit


Love,
Mommy Razim
Nurul Aula A'Akif Fadzil
Shaklee Independent Distributor
012-2522007
aulakif@gmail.com

Mommy Razim and Sarhan Copyright © 2015. Design by MaiGraphicDesign